Online aanbod

Live online groepslessen
Via zoom
Videopakket 4 weken
13 video's
Videopakket 1
Video 1: Benen en billen workout 30 minuten
Video 2: Pilates 30 minuten
Video 3: Armen en core workout 30 minuten
Video 4: Yin Yoga 30 minuten
Videopakket 2
Video 1: Meditatie en soft flows 20 minuten
Video 2: Pilates met focus op flexibiliteit 30 minuten
Video 3: Benen en billen workout 15 minuten
Video 4: Buik en core workout 15 minuten
Video 5: Yin Yoga 30 minuten
Video 6: Pilates met focus benen en core 30 minuten
Video 7: Armen workout 15 minuten
Video 8: Stoel workout 15 minuten
Videopakket 3
Video 1: Morning Pilates 20 minuten
Video 2: Buikspieren workout 30 minuten
Video 3: Middagworkout 15 minuten
Video 4: Total Body Workout 20 minuten
Video 5: Full sessie Pilates 55 minuten
Video 6: Toiletrol workout 15 minuten
Pilatesschema & Workout schema
Video 8: Stoel workout 15 minuten
Total Body Workout-Plan
Ga 4 weken aan de slag met dumbells (gewichten) en ervaar wat krachttraining met je lichaam doet op een leuke, enthousiaste en haalbare manier! Dit e-book bevat 12 Total Body Workout schema's met foto's van de oefeningen en link naar filmpjes!
Cadeaubon 25 euro
Cadeaubon 50 euro
Cadeaubon 75 euro
Show More
Contact

Sportlocatie:

Kleine turnzaal (Sint-Theresia-college)

Veldstraat 11

1880 Kapelle-Op-den-Bos 

​​

info@lavieactive.be

Ondernemingsnummer: BE 0683.571.668

Rekeningnummer: BE86 6528 4752 4650

La Vie Active is niet verantwoordelijk voor eventuele ongevallen of diefstal.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© 2019 by La Vie Active 

Algemene voorwaarden & Privacyverklaring