La Vie Active
Groepslessen, online workouts & programma's met focus op mindful bewegen
Over La Vie Active
Hey!
Ik ben Silke!
Vriendin van Siemen, baasje van Hugo (onze hond van vier jaar) en kersverse mama van Emile.
Ik ben dol op bewegen, tijd doorbrengen in de natuur, plantaardig koken en eten, koffiekletsen met vrienden en familie.
Toen La Vie Active in 2016 geboren werd, was (en is het nog steeds) mijn doel om vrouwen aan het bewegen te brengen. Hen leren en laten ervaren dat sport en beweging naast tal van lichamelijke voordelen ook heel wat bijdraagt aan ons mentaal welzijn.
Dit laatste werd als maar meer belangrijker. De focus ligt nu nog meer op het beter functioneren en fitter worden van je lichaam en mentale welzijn als vrouw, het ervaren van minder kwaaltjes en het beleven van plezier tijdens het sporten.
Kortom ervaren wat het is om bewust, intuïtief en dus mindful te bewegen.
Samen met Nele en Cindy & Olcay, help ik jou als dame om meer beweeggoesting te krijgen en bewust te leren bewegen door middel via ons offline & online aanbod.
Ontdek snel wat wij voor jou in petto hebben.
Liefs,
Silke
Leer
mindful bewegen
Ons aanbod
Ontdek het hier
Aanbod groepslessen
Groepslessen: Core Yoga, Deep stretch yoga, Bootcamp,
Start - to - beweegreeks, Ouder-kind bootcamp
*voorlopig geen Pilates lessen wegens zwangerschapsverlof - yogalessen in de plaats
Aanbod online
Aanbod op verplaatsing
Online lessen, videopakketten, e-book 4 weken aan de slag met dumbells.
Teambuilding of workshop op aanvraag.
..
Let's Chat
Email: info@lavieactive.be
Adres: Veldstraat 11, 1880 Kapelle-op-den-Bos (kleine turnzaal en polyvalente ruimtel)
Ondernemingsnummer: BE 0683.571.668
Rekeningnummer: BE86 6528 4752 4650
La Vie Active is niet verantwoordelijk voor eventuele ongevallen of diefstal.
